数字排毒挑战：你会让这个圣诞节更注重存在感，而不是礼物吗？
今天，不仅仅是电影描绘了童话般的庆祝活动，数字世界也可以说是放大了圣诞节倒计时的压力。 万圣节结束后，无数的节日广告就会出现在我们的屏幕上，11月下旬，数百封黑色星期五的电子邮件涌入我们的收件箱，因此，在Instagram上度过一个值得一看的圣诞节的压力和紧迫性是不可避免的。 在大日子到来之前，我们不断被告知该买什么、穿什么和吃什么。 这就引出了一个问题，如果我们面临如此大的压力来提供一个完美无瑕的圣诞节，我们实际上享受了多少？ 我们很容易迷失在送礼的准备或状态中，忘记与亲人的回忆是我们在未来几年将记住的 – 而不是我们在社交媒体上展示的那些。
在一个数字时代，我们的智能手机已经成为我们存在的延伸，我们的注意力不断被拉向多个方向，我们鼓励你在这个圣诞节送出最贴心的礼物。你同在的礼物。 我们的 #PresenceNotPresents 数字排毒挑战赛回归，通过关闭并给予您的亲人全神贯注，帮助您在节日期间更加专注。
如何让这个圣诞节更注重临场感，而不是礼物
提示1：写有意义的圣诞贺卡
在圣诞节前夕，我们做的第一件事就是发送卡片。 但是，与其为您一长串有义务的收件人写一条相同的消息，为什么不花时间写一封深思熟虑的个性化消息给您最亲近和最亲爱的人呢？ 在电子邮件和匆忙撰写的短信时代，手写的便条可以走很长的路。
提示2：关闭社交媒体
在假期期间从社交媒体上休息一下，让您的家人全神贯注。 如果你担心 FOMO，害怕错过，让你的朋友知道你将离线几天 – 也许它甚至会鼓励他们做同样的事情！ 如果您知道自己会很想看到源上发生了什么，请将智能手机放在视线之外。
提示3：组织模拟活动
在完全喜庆的电视时间表上，谁不喜欢打下舱门，享受电影马拉松？ 虽然舒适的下午是庆祝活动的一部分，但#PresenceNotPresents挑战就是腾出时间进行 模拟活动 ，在那里您可以真正与亲人互动。 从圣诞烘焙到棋盘游戏和散步，有很多方式可以一起度过时光，这些方式不涉及屏幕，但不可避免地会带来更丰富的对话和新的记忆。
提示4：电话免费食物
吃喝玩乐。 圣诞节是与好伙伴一起沉迷于美味佳肴的时刻。 为了品尝食物和和你在一起的朋友，鼓励每个人把手机放在桌子上。 没有比被"被轻视"更糟糕的谈话杀手了 – 电话被冷落。
加入我们，通过在数字排毒挑战期间提供时间和存在的礼物来珍惜我们最重要的关系。 2019年伊始，感觉神清气爽，与技术取得更好的平衡。
