文章概述：对香料及其成分的研究才刚刚开始。 但是，我们确实知道它是一种严重成瘾的药物，对您的健康有短期和长期影响。 退出也可能发生。 本文为您提供了Spice对身体和精神影响的背景，并提供了在何处寻求帮助的建议。
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香料效果
草药混合物"香料"是天然干燥的植物材料和合成喷洒大麻素的混合物。 它被宣传为"健康"的大麻替代品，这绝不是事实。 事实上，在香料混合物中发现的化学物质已成为医疗领域的一大问题。
根据 NIDA青少年，对Spice有不良反应的人报告的症状如下：
- 心率加快
- 感到焦虑或紧张
- 感到困惑
- 幻觉
- 血压升高
- 流向心脏的血流减少
- 偏执狂
- 自杀念头
- 呕吐
- 暴力行为
在少数情况下，吸烟香料会导致心脏病发作和死亡。 您可以在国家药物滥用研究所NIDA 网站上找到有关香料影响的更多事实。 NIDA在这里和以下 信息图中概述了香料使用的不可预测的危险。
成瘾到底是什么
根据美国国家药物滥用研究所的说法，成瘾是一种状态，当你不再为了感觉良好而服用药物时。 相反，你把它当作一种感觉正常的方式。 此外，成瘾发生在以下情况：
你继续使用药物，尽管在你的生活中有几个负面后果。
但是，如何实现这样的转变呢？
它从你第一次服用香料开始。 对于很多人来说，它给你的高是一种好的感觉。 因此，您需要更多。 但是，你服用的越多，你的身体就越能适应合成大麻中发现的化合物。 这被称为药物依赖。 当你变得依赖香料时，当你降低剂量或戒烟时，你会经历戒断。
随着时间的流逝，您需要抽更多的香料才能达到高潮。 这被称为"公差"。 当你建立了耐受性时，你需要更多的香料来感受它的影响。 这导致你采取更多，你的身体进一步适应。 综合起来，这个循环最终会导致强迫行为。 它看起来像这样：
依赖与成瘾
成瘾和依赖之间存在着明显的差异，应该理解。
成瘾是指吸毒变得强迫，即使它带来了有害的后果。 对Spice上瘾的人无法停止使用它，尽管对健康，家庭，工作或学校义务有负面影响。
药物依赖会加剧成瘾。 这是身体适应药物的时候，因为化学物质经常存在于系统中。 如果Spice突然被带走，就会发生戒断。
那么，你怎么能知道你是依赖还是沉迷于香料呢？
成瘾的体征和症状并不总是可见或立即显而易见。 为了找出答案，您可以问自己几个问题。
- 你有没有试过放弃Spice但没有成功？
- 你发现自己渴望使用香料吗？
- 由于使用香料，您的责任是否处于危险之中？
- 你是否继续使用香料，尽管它在你的人际关系中造成了问题（即重要的其他人，家人，朋友）？
- 您是否发现自己由于使用Spice而处于危险行为中？
- 你对Spice的使用是否影响了你以前喜欢的活动？
- 您是否花费大量时间思考，获取或使用Spice？
如果您对上述一个或多个问题的回答是肯定的，我们建议您寻求专业诊断。 你可能正面临上瘾。 专业的干预可以提供帮助！
否定
否认是一种防御机制。 与Spice斗争的人经常否认他们有问题，作为合理化他们的使用和避免改变的一种方式。 否认实际上是无法看到真正发生的事情……将自己视为"失败"是一个艰难的步骤。
那么，你怎么能帮助所爱的人突破否认呢？
首先，多了解一下否认的来源。 面对成瘾的人通常会对自己感到深深的羞耻。 年轻人和成年人都不愿意承认他们在自我控制方面失败了。 此外，我们许多处理毒品问题的人都想要过上好日子……当我们没有实现它时，会有一段艰难的时光。 這就是為什麼人類經常使用否認作為為行為辯護的手段。
当您处于帮助任何沉迷于Spice的人的早期步骤 中时，您要做的第一件事就是表示支持。 虽然它可能不会突破否认，但它会奠定你对自己关心的人的关心和接受的基础。 以下是帮助某人查看否认的提示列表：
- 当他们对香料的重视程度很高时，尽量不要接近。
- 具体说明你所谈论的内容 – 提出他们知道的特定事件，作为触发记忆的一种手段。
- 讨论他们的吸毒对其他亲人产生负面影响的领域，更具体地说，他们的愿望（职业，承诺等）
- 定期就问题和出现的任何新问题保持联系。
此外， 心理健康问题有可能与否认同时存在，包括抑郁和焦虑。 对于香料成瘾者来说尤其如此，因为 合成大麻素具有大量的精神活性特性，可以扰乱思想和情绪。 因此，当您寻求解决拒绝问题时，您需要非常小心。 根据个人的不同，你可能会如履薄冰，任何错误的举动都可能使成瘾者进一步陷入毒品困境。
如果你所爱的人继续否认他们的成瘾，这不应该让人感到惊讶。 这在强迫性吸毒方面很常见。 在处理这些问题时，重要的是要有一定程度的耐心。 有时，为了真正打破否认，你必须走得更远。
干预基础知识
成瘾者通常不会伸出援手，直到他们通过与成瘾有关的事件或事故达到绝望的地步。 作为家庭成员，您希望尽一切努力避免这种情况。 最有效的方法是 通过 干预。
干预被认为是以下之一：
1. 临床或专业安排的坐下讨论。
2。 一位亲密的朋友第一次敞开心扉，讲述了以前未被讨论过的行为。
3。 工作同事坐在一起，第一次谈论他们的担忧。
通过这种手段面对成瘾者是有风险的。 如果您计划或管理不善，可能会导致：
考虑到这一点， 这里有一些关于早期有效干预的建议。 如果您正在寻找专业的干预师，可以搜索 干预专家协会 ，AIS目录。 以下是一些基本准则。
1. 仔细选择谁将参加。 香料有许多心理和情感上的副作用。 因此，您需要热衷于在干预期间在场的人。 您希望创建正确的动态。 不是每个人都能做到这一点。
2. 在开始之前获得一些建议。 在你试图与你所爱的人谈论这个问题之前，去找一个有进行干预经验的成瘾咨询师或专业人士。 这些专业人员可以告知您要涵盖的要点以及如何在整个干预过程中进行对话。
3. 提前计划沟通。 指责是行不通的。 相反，你想帮助亲人了解他们的问题，并帮助他们康复。 因此，您的沟通方式至关重要。 有些人对此有困难，因为他们可能因个人的成瘾而受到伤害。 重要的是要具体说明你为什么进行干预，强调你的爱和支持，不要夸大你的情绪。
4. 为任何事情做好准备。 没有人知道一个人会对干预做出什么反应。 有些人会理解，而另一些人会报复。 考虑一下与成瘾作斗争的人的心态以及您选择进行干预的时间。 你应该尽可能地为他们可能给出的任何反应做好准备，并了解如何正确处理它。
5. 坚持到底。 干预只是迈向复苏的第一步。 让你坚持到底，通过康复诊所的摄入，并成为恢复过程的一部分。 家庭咨询可以非常有帮助，可以改变你的家庭动态变得更好！
排毒期间的帮助
幸运的是，当涉及到Spice时，排毒通常不像其他药物（如阿片类药物或酒精）那样痛苦。 这是因为与心理 依赖相比，身体依赖较少 。
尽管如此，Spice退出可以 呈现类似的模式。 Spice排毒带来的常见身体症状包括：
- 激动和烦躁
- 渴望
- 抑郁症
- 极度出汗
- 头痛
- 失眠
- 食欲不振
- 情绪波动
- 无法控制的呕吐、恶心和腹泻
虽然戒断 Spice 尚未完全确定，但苯二氮卓类药物和非典型抗精神病药喹硫卓类药物已报告缓解了一些症状。 此外，当希望帮助正在经历排毒过程的人时， 您需要热衷于脱水的危险。 确保康复者获得少量的水分。 这将确保身体稳定下来，恢复正常的化学功能。
然而，在处理Spice戒断时，亲人会更关心的是心理健康。 由于香料主要是一种心理物质，因此它最大的问题与心灵有关。 虽然这些在整个排毒过程中都很明显，但它们在治疗过程中确实达到了顶峰。
治疗期间的帮助
成瘾治疗是药物和谈话疗法的组合时最有效的。 事实上，有各种各样的心理治疗选择。 谈话疗法的目的是帮助前吸毒者适应日常功能，而不需要他们选择的药物。 这是通过教人们如何处理情绪和行为，同时试图减少渴望来完成的。 最重要的是，药物可以帮助人们稳定情绪。 这就是为什么可以在治疗的前3-6个月内开具抗抑郁药的原因。
心理治疗通常持续三到六个月，有时甚至持续到一年，这取决于成瘾的程度。 您可以做很多事情，以确保您所爱的人从治疗中获得最好的效果。
出席家庭治疗会议。 面临成瘾的人通常在康复中自己接受团体治疗和个人咨询。 然而，当涉及到亲人的参与时，家庭治疗是最有效的。 这些疗法的目标是找出 吸毒成瘾 的根本原因，同时努力重建关系。 这也是一个好时机，可以解决在你所爱的人成瘾期间可能出现的任何个人并发症。
促进一般好海尔特。 除了治疗和药物治疗外，许多家人和朋友还将健康生活视为帮助亲人的一种手段。 这些可以是任何东西，从运动和瑜伽到冥想和创造艺术。 通过影响这些爱好，你正在通过一种新的方式表达你的支持。
永远在那里。 治疗是困难的，而且，经历它的人往往会感到内疚，羞耻和懊悔。 他们不仅必须推动各种疗法，而且还必须保持渴望的瘙痒，专注于未来的新生活。 作为一个支持的人，你总是在他们身边是至关重要的。 展示这一点可以产生巨大的影响，并激励你所爱的人。
当前用户数
有一件事可以给你一些解脱感，那就是你并不孤单。 虽然合成大麻仍然非常新，但政府和卫生机构正在跟踪 有关目前有多少人受到Spice影响的统计数据 。
- 2010年，由于与Spice的联系，有11，406人被送往急诊室。 其中77.5%为男性，22.5%为女性。 75%的人年龄在12至29岁之间。
- 2016年，监测未来研究 发现，3.7%的高中毕业生在前一年至少服用过一次香料。
从这些统计数据中，NIDA发现，香料是年轻人非法市场上仅次于大麻的第二大常用药物。 在使用它的人中，大多数是年轻的男性。
在何处查找帮助
在为亲人寻求帮助时，您可以使用多种选择。 其中包括：
- 成瘾医生 （寻找 ABAM 专家）
- 心理治疗师或辅导员（查找您附近的APA心理学家成员）
- 精神科医生（查找您附近的ABA精神科医生）
- 社会工作者（您所在州的卫生和社会服务部）
- 药物滥用和心理健康服务协会（SAMHSA）全国热线1-800-622-HELP（4357）
- 您的家庭医生
如何支持朋友
如果您是沉迷于Spice的人的朋友，则可能需要通读有关家庭的信息。 要知道，帮助他们与正在使用的人群分开是很重要的。 你可以列出事实，向你的朋友展示你的担忧。 除此之外，你真的没有太多可以做的事情。
一旦治疗结束，复发仍然是一种可能性。 很大一部分人由于处于错误的环境中而复发。 通过这种方式，您要做的最重要的事情就是为清醒的生活方式提供任何动力。 支持良好的习惯，你会对你的朋友有超级的帮助！
您的问题
我们希望回答您关于帮助他人寻求帮助的主要问题。 但我们知道您可能还有问题要问。
如果您对如何帮助Spice成瘾者有任何疑问，我们邀请您在下面的评论中提问。 如果您对目前试图帮助Spice成瘾者的人有任何建议，我们也很乐意听取您的意见。 我们会尽力对每条评论提供个人回复，并及时回复您。
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